YOGA
Regenerative Entspannung und Balance finden Gäste des KULTUR GUTES HASSELBURG bei einer Yoga-Stunde am Strand mit Blick auf die Ostsee oder auf einer grünen Lichtung im Wald. Regelmäßige Kurse der umliegenden Yoga-Schulen oder private Stunden direkt vor Ort, lassen Anspannungen verfliegen und Ruhe einkehren. Auch Pilates, Meditation und vielfältige weitere Workshops werden in der nahen Umgebung des KULTUR GUTES HASSELBURG angeboten. Massagen und Wellness-Anwendungen spenden zusätzliches Wohlgefühl und sorgen für einen entspannten Urlaub.
YOGA AM MORGEN MIT ILKA KOCH | montags, 8.30-9.30 Uhr
Starten Sie mit einer entspannten Yogastunde mit leichten Übungen, Atemführung und Entspannungstechniken in den Tag. Der Kurs findet bei guten Wetter draußen statt! Asanas (Körperhaltungen) aus dem Hatha-Yoga, sowie Ashtanga/Power Yoga Basics und Elemente aus dem Yin Yoga, geben Ihnen einen Einblick in einzelne Yogarichtungen.
-auch für Anfänger geeignet!
Bitte 15 Minuten vor Beginn im Innenhof/Eingang Kuhhaus treffen.
Mitzubringen sind neben bequemer Kleidung und etwas zu Trinken, eine eigene Yogamatte oder Decke, wenn möglich.
Dies sind die aktuellen Termine:
07.06./14.06./21.06./28.06.
12.07./19.07./26.07./02.08.
09.08./16.08./23.08./30.08.
Teilnahmegebühr pro Person: 15,- €, Teilnahme ab 14 Jahren.
Mindestteilnehmerzahl: 4 Teilnehmer,
max. 6 Teilnehmer im Innenbereich.
Aussenbereich: 10 Teilnehmer
Verbindliche Anmeldung bitte spätestens einen Tag vor Veranstaltung mit Kontaktdaten an:
info@dev-bhagti.de oder per Whatsapp an: Ilka Koch 0172 469 426